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回复区

      大便用力时出现牙龈出血，可能是胃肠功能紊乱引起的上火，可以在日常在饮食方面加以调理，多吃一些清淡温和的食物，不要吃太刺激的食物，而且要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，注意多喝一些温开水，养成良好的饮食习惯，也要养成定时排便的习惯。